У известных футболистов свои методы поддержания себя в форме, но у звезды ПСЖ Андера Эрреры они какие-то странные что ли...
Серьезное недоумение у поклонников таланта испанца вызвало видео, на котором Эррера показал очень оригинальное тренировочное упражнение - перемещение по спортзалу "в стиле червяка". Надо отметить, что несмотря на всю странность тренировки Андера, ее эффективность вероятно очень высока - разных мышц тут точно задействовано немало.
А вообще эффективность самого Эрреры на поле на старте сезона 2021/22 поражает! Андер, играющий отнюдь не на самой острой позиции в схеме парижан, уже успел забить 4 гола и отдать 2 голевые передачи в 8-ми матчах за ПСЖ во всех турнирах. Круто же! Может "тренировка-червячок" помогает?
